La peur s’est invitée : vite s’en débarrasser …


Il arrive que la peur s’invite dans nos vies de façon sournoise, telle une maladie chronique. On ne l’a pas vu venir et voilà que sans véritables raisons objectives, on a peur. De quoi ? De qui ? On ne le sait pas vraiment : n’est-ce pas de soi-même en fin de compte ? C’est ainsi que Julien m’a abordé : « j’ai peur d’atteindre le sommet ». Alors que sa confiance et sa présence le rend si charismatique, mon client est très sérieux dans sa demande, il y a urgence à ses yeux de se débarrasser de la peur qui le réveille à 3 heures du matin.

Julien est un homme d’affaires chevronné, son expérience des relations est rodée et rien ni personne le met en danger. En revanche, au fur et à mesure de son chemin, une érosion de confiance s’est produite. Il ressent cette « perte », minime il est vrai à chaque événement, mais qui commence à lui coûté cher … en énergie vitale.
Muhammad Ali (1942-2016), le légendaire boxeur déclarait : « Je suis le plus grand. » Sa confiance inébranlable, même face aux défis les plus intimidants, l’a aidé à devenir une icône sportive et un symbole de résilience personnelle.

Je décide de lui faire vivre autre chose que son quotidien, une expérience d’immersion dans la beauté de l’inconnu ! Mon idée est que Julien puisse évaluer par lui-même si vraiment il a peur de sa réussite ou si sa réussite lui fait peur Le rappel dans la crevasse ne lui a pas déclenché la moindre résistance, étonnant.

Mon exercice est inversé à ses habitudes, celles de monter, toujours monter. J’ai commencé par le faire descendre !
C’est au sol que le « miracle » s’est produit, une fois ancré. De lui-même il s’est dirigé sans se précipiter vers la sortie, attiré par la lumière. Une fois sortis tous les deux du « trou » de glace, je l’interroge : « Julien », que te dit ton coeur ? As-tu besoin de plus pour être heureux ? La recherche du sommet, de l’excellence, d’être parfait est-elle ta priorité ?

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